CAまるわかりブログ

元国際線CAによる、航空会社の採用試験に合格する方法から、メイクや髪形、スキンケアなどの美容情報、空でのドラマ、そしてなかなか聞けないキャビンアテンダントの年収などお給料事情まで大公開しちゃうブログです。

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CAさんは機内でどこで寝てるの?寝室を大公開!

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こんにちは!さくらです。

今日は「機内での睡眠」について☆

国際線の長距離フライトではCAは決まった時間休むことが義務付けられています。

CA達をしっかり休ませないと上司が罰せられます。

ちょっと仕事が残ってってキャビンに残ってると
「ちゃんと休憩に入りなさい!」と叱られたくらい。

 

「飛行機の中で、CAっていったいどこで寝てるの?」この質問はよく聞かれます。

これは秘密保持をしなくちゃいけない情報かと思ってました。

けど調べてみると、Boeing社や各航空会社によって、

クルーバンク(飛行機の中の仮眠室、クルーレストとも言う)の写真が公開されてたんです。

なななんと紹介動画まで上がっていました。

なので書ける範囲で紹介しますね!

CAの寝室事情!これがクルーバンク(飛行機内の仮眠室)

クルーバンクの場所や入り口は、

Boeingかエアバスか、

またその中でも、どの機種かによってタイプは違います。

 

呼び方も色々で、クルーレスト、クルーバンク、CRC(クルー・レスト・コンパートメントの略)などなど。

この記事ではクルーバンクと呼ぶことにしますね。

今回はBoeing777の飛行機の中のクルーバンク。

さくらも何度も使いました。

ボーイングのクルーバンクの入り口はこんな感じ

(引用元:http://travelskills.com/wp-content/uploads/2016/06/Screen-Shot-2016-06-01-at-10.03.51-AM.png)

上に上がるとこんな感じ。

(引用元:http://i.imgur.com/koGBrEn.jpg)

写真はクルーが休憩中に映画などを楽しめるようテレビモニターがついています。

このクルーバンク内の設備は、各航空会社がボーイング社やエアバス社にオーダーメイドで作ります。

モニターなどが無い仕様のエアラインもあります。

そして、クルーレストのこんな動画もありました。

まさにボーイングはこんな感じでした。懐かしい~~~

さらに、会社によってですが、訓練所にもこれとそっくりの実物大の模型があるんです。

それはもちろん緊急時の時のことを習うため。

クルーレスト内での火災が発生した時にとる手順や、

クルーレストのドアが外部からブロックされてしまった時、

どうやって脱出するかを訓練しました。

crewrestと検索すると外資系航空会社のCAさんやパイロットの投稿が沢山でてきました!

パイロットやCA達のクルーレストの写真

ボーイングが多く投稿されていますね。

動画再生は音量に注意してくださいね。

ボーイング787のクルーレスト。

787のクルーレストは個室っぽく無くて私は苦手でした。

ボーイング?!
機種はどもかく、自由すぎるキャビンアテンダントさんとクルーバンクの写真^^;
この写真は、会社に見つかったらさすがに叱られる気がします↓↓

 

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#stewardess #backtowork #monthoff #crewbunks #crewrest #breaktime #bodybysoulcycle @soulcycle #everyday #turnitup #30daychallenge #30ridesin30days

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再びボーイング777のCA休憩室

動画を投稿してるクックピットクルーもいらっしゃいました。

 

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Where do pilots rest on board? 👨‍✈️ • • #instapilot #crewrest #crewlife #workandtravel #firstofficer

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最後に

私は国際線の客室乗務員を続けるには、睡眠をしっかりとることは、絶対的に大切だと思います。

  • 機内でも寝たい時に、寝れる
  • フライト前の仮眠で熟睡できる
  • 時差ボケがあっても、ベースの国に帰って熟睡できる

 

「熟睡」これができないと、メンタルに来ます。

私も一時期、フライト前の仮眠や、クルーレストで熟睡できない時期がありました。

その時は、メンタルの調子も悪かった。

寝れないと太りやすくなるし、肌も荒れます。

 

フライト前の仮眠や、クルーレストでも、

私がいつでも熟睡できる秘密も紹介しています。

今日も最後まで読んで下さってありがとうございました。

さくら

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